Opskrifter - Smoothies
Hindbær-jorbær smoothie

    Redskaber
  • Blender
  • Skærebræt
  • Kniv
  • måleskeer       

Ingredienser til 2-4 portioner:

200 g modne jordbær
1 moden banan
2 dl mælk
1spsk  klar flydende honning(valgfrit)
1 dl yoghurt naturel

Sådan gør man:

1. Skyl jordbærrene i koldt vand, lad dem dryppe af og fjern toppen ved at holde fast i den ene ende og snitte stilken af. 

2. Skær jordbærrene i halve og læg dem til side. Skræl bananerne og skær dem i skiver. 

3. Kom bananerne og jordbærrene i blenderen. Tilsæt mælk, honning, yoghurt og sæt låg på. Sørg for låger sidder fast. Blend det til det er helt glat. Hæld smoothien i glas og servér. 

Tip! Kom lidt vaniljeis i hver glas når du har hældt smoothien op. Super skønt.
 
Panel title

© 2017 smoothies

Antal besøg: 607

Lav en gratis hjemmeside på Freewebsite-service.com

Editing

-0,50549006462097sekunder