Selvbehandling af Piskesmæld og Fibromyalgi - Nyttige Redskaber

For at kunne komme godt igennem forløbet anbefaler jeg at man anskaffer sig en bog om triggerpunkter, en backnobber (eller thera-cane) til at massere triggerpunkter der er svære at nå og et ur/mobiltelefon der kan hjælpe én med at huske når det er tid til massage.


1) Bogen "Triggerpunkt Terapi" af Clair Davis. 

2) En "Backnobber" til at nå svære steder.

3) Et ur/mobiltelefon med minimum 6 daglige alarmer

 
Panel title

© 2017 tp-massage

Antal besøg: 12082

Lav en gratis hjemmeside på Freewebsite-service.com

Editing

-0,95965790748596sekunder